د لومړني او منځني ښوونځي زده کونکو لپاره ډیری ډوله د ښوونځي کڅوړې شتون لري ، لکه د اوږو دوه کڅوړې ، ډربارونه ، د ښوونځي کڅوړې او داسې نور. که څه هم د راډ ښوونځي کڅوړې کولی شي د ماشومانو په اوږو فشار کم کړي، ځینې ښوونځي ماشومان د خوندیتوب دلایلو لپاره د راډ ښوونځي کڅوړو کارولو څخه منع کوي. تر دې دمه ، هغه څه چې موږ د زده کونکي کڅوړه وایو معمولا د اوږو کڅوړې شکل ته اشاره کوي. مګر ایا ماشومان کولی شي د ښوونځي کڅوړې په سمه توګه واخلي او د خپلو اوږو او هډوکو ساتنه وکړي هغه څه دي چې ډیری خلک به یې سترګې پټې کړي. نو راځئ چې د ماشومانو لپاره د بکسونو د وړلو لپاره د سمې لارې توضیحاتو ته لاړ شو، کوم چې البته، د لویانو لپاره مساوي اغیزمن دی.
معمولا، موږ ګورو چې ماشومان په دې ډول خپل بکسونه لیږدوي، او د وخت په تیریدو سره، موږ دا د هیڅ لپاره غلط نه کوو. خو دا تر ټولو بده لاره ده چې باید ووایو.
دلیل
1، د میخانیک اصول.
تر ټولو لومړی، د میخانیکي نظر څخه، د اوږو تیغ په شا کې د ځواک ترټولو غوره نقطه ده، له همدې امله ډیری ماشومان د ښوونځي درنې کڅوړې وړي، بدن به مخ په وړاندې ځي، ځکه چې دا کولی شي وزن پورته اوږه تیغ ته انتقال کړي. په هرصورت، د کڅوړې غیر معقول اندازه او د لیږد غیر معقول طریقه به د تشې بدن ته د کڅوړې د جاذبې مرکز زیات کړي، پدې توګه د بدن ټول د جاذبې مرکز شاته ځي، چې د بدن حرکت د بې ثباتۍ په پایله کې د سقوط یا ټکر لامل کیږي. .
2، د اوږو پټه نرمه ده.
دوهم، د کڅوړې د اوږو تسمه نرمه ده، د دې لامل کیږي چې کڅوړه په ټولیزه توګه ښکته حرکت وکړي، او د کڅوړې د وزن یوه برخه په مستقیم ډول د لمبر نخاع ته ویشل کیږي، او مهم دا چې ځواک د شا څخه مخکې دی. د نخاع د موقعیت او د هغې د طبیعي ځړولو لوري له امله، موږ پوهیږو چې د شا او خوا شاته د لمبر نخاع فشارول د نخاع د ټپي کیدو احتمال ډیر دی.
3، د اوږو دوه پټې ورته اوږدوالی نلري.
درېیم، ځکه چې د اوږو د اوږو تسمه نرمه ده، ماشومان د دواړو اوږو د پټو اوږدوالی او اوږدوالی ته ډیر پام نه کوي، او د اوږو د پټو اوږدوالی او اوږدوالی د ماشومانو د اوږو د ټوټو د عادت لامل کیږي. د وخت په تیریدو سره، د ماشومانو په بدن اغیزه به د نه بدلیدونکي وي.
د مخنیوي اقدام
1، د سمې اندازې د ښوونځي کڅوړه غوره کړئ.
د اوږو کڅوړه (په ځانګړي توګه د لومړني ښوونځي زده کونکو لپاره) د لومړني او منځني ښوونځي زده کونکو لپاره باید د امکان تر حده مناسب انتخاب شي. مناسب اندازه پدې مانا ده چې د کڅوړې لاندې برخه د ماشوم له کمر څخه ښکته نه وي، کوم چې کولی شي په مستقیم ډول د ماشوم د کمر ځواک څخه مخنیوی وکړي. والدین به ووایي چې ماشومان د کور کار ډیر لري، نو دوی د شا کڅوړو ته اړتیا لري. په دې اړه موږ وړاندیز کوو چې ماشومان باید د ښه کاري عادتونو د جوړولو لپاره وروزل شي، د ښوونځي کڅوړې یوازې د اړینو کتابونو څخه ډک کیدی شي او کافي وي، لږ تر لږه سټیشنري، ماشومان مه پریږدئ چې د کابینې په توګه کڅوړه واخلي، هرڅه په کې اچول کیږي.
2، په اوږه تسمه کې د فشار راحت مواد شتون لري.
د کڅوړې د ډیکمپریشن کشن کولو فنکشن سره د اوږو پټو انتخاب ، د ډیکمپریشن کشن د لچک لرونکي موادو څخه جوړ شوی ، نو د اوږو تړانګې ورته اوږدوالی نه وي لږ څه تنظیم کیدی شي. اوس مهال، په بازار کې یوازې دوه ډوله تکیه مواد شتون لري، یو سپنج دی، مګر د مختلف برانڈونو لخوا کارول شوي سپنج ضخامت توپیر لري؛ بل د حافظې پنبه ده، د حافظې بالښت په څیر ورته مواد. د اړوندو ازموینو له مخې ، د موادو د مختلف ضخامت له امله د دوه موادو د کمپریشن اغیز معمولا شاوخوا 5٪ ~ 15٪ دی.
3، د اوږو پټه ټینګه کړئ او هڅه وکړئ چې پورته شئ.
کله چې یو ماشوم کڅوړه له ځانه سره وړي، هغه باید خپل اوږه تڼۍ ټینګې کړي او خپله هڅه وکړي چې کڅوړه د ماشوم بدن ته نږدې وساتي، د دې پر ځای چې په شا کې یې ټیټ کړي. دا آرام ښکاري، مګر زیان خورا لوی دی. موږ د سرتیرو د برمته کیدو څخه لیدلی شو چې د سرتیرو د خلاصون لاره د زده کړې وړ ده.
د پوسټ وخت: جولای 21-2023
